你们说，中年妇女还有幸福可言吗？

图文编辑：毛毛虫Claire

那天有个粉丝问我，“你有没有实现你想要的生活？”

这个问题其实从我20来岁的时候就一直困扰着我，但每隔一些年岁就会有新的感悟。

现在我已不再是20多岁的少女，而是踏进了中年少女的行列，作为一名中年少女，什么样的人生才能叫做幸福呢？

我一位女性朋友是这么说的：

有点钱、有点闲、孩子不用操心，老公不用管，双方父母安康，再有几个知心闺蜜，有几个喜欢的爱好，每天都能过得快乐充实，每晚都能安然入睡。

天冷的时候有人提醒你添衣盖被，上班之前有人亲手为你做了早餐，睡觉之前有人给你了一个吻并且和你说晚安，这些细节都足以让我感觉到幸福。

可是生活，总有那么多的出人意料，从来不按套路出牌。

可能老公馋懒不给力，孩子调皮不听话，父母固执又不体谅，上司下属不睦，闺蜜背后捅刀。

再加上我们自身的年龄渐长，精力不济，那生活还有幸福感可言吗？

今天想了一下，我觉得人啊，总是很难把日子过得圆满，但也许我们可以尽力，自己创造安全感，从而保持住自身的那份幸福感。

经济独立才有对生活的安全感

亦舒曾经说：

“一个女人真正的“贵气”，

来自她面对生活的安全感。”

20多岁的时候，我们大多都处于学业/事业的上升期，对未来还有很多不确定，因为这个年龄阶段就是非常不平稳的过渡期。

但随着年龄来到30+，该读的书读完了，也不再是刚进入职场懵懂的小白了，拥有了一些阅历和一些社会经验，我们要比20多岁的自己更加从容。而这份从容，来源于我们自己给与自己的安全感。

经济独立给的安全感，胜过一切。

正如卡耐基在 《女人的格局决定结局》一书中写到：

“经济独立的女性， 自身带着创造幸福的能力， 她们不需要取悦和依赖男人。婚姻对于她们来说，只是锦上添花而已。”

我也真的不想看到大家在私信里抱怨，在家带孩，买套打折的护肤品还怕老公怪罪，说为什么日子过得还不如单身时候自在？

当你依附着对方生活，就需要看他人的脸色，对他人忍气吞声。

保持经济独立，才具备追求自由和幸福的底气，才敢提出不同的观点，做自己的光，照亮自己的未来。

精神独立的人才能够取悦自己

但是也有很多中年少女，经过了社会的历练，经济状况良好，能赚不少钱，也很优秀，但是她们仍然过的不幸福？

作为一个成年人，我始终认为有了足够的经济能力，就能解决90%的人生烦恼。

如果仍然感觉不幸福，只有两个原因：

一是经济能力还不够，

二是精神不够独立。

而且有时候精神独立跟学历没有直接相关，今天才看到一个帖子，说女方是北大毕业高材生，为了家庭和老公的事业只能放弃自己的事业回县城老家，而且言语之中也是满满的“牺牲感”。

她回小县城能过得幸福吗？这点我也不敢断定，但做出决定的那个当下她肯定是不幸福的，不然也不会有这篇帖子。

毕业于北大，相信事业和工作也是佼佼者，但她的精神依然是依赖于他人，总是以别人为中心，来牺牲自己。

其实还有很多类似这篇帖子主人公的女人，精神不独立就看不到自己的价值，白白牺牲了自己获得真正幸福的权利。

可能由于天性或者一些其他原因，导致很大一部分的女人太在乎别人的感受了，生活中总是替他人考虑，遇到事情总是不顾及自己。

可真正爱你的人，怎么又舍得让你去牺牲？

我非常喜欢杨绛先生说过的一句话：

“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

中年少女，即使有了家庭有了娃又如何？

我们仍然是我们自己啊！

要先成为自己的主人，活出自己真实的样子，其次才是孩子的母亲，丈夫的妻子。

拥有精神独立，才不会再因为害怕失去谁，或是依赖谁，而变得患得患失。

才不用依附任何人，也不会被任何人打乱自己的生活节奏。

投资自己，不要停止自我生长

女人到了中年，无论家庭条件如何，都不要放弃投资自己，不要停止自我成长。学习、工作的目的不只是挣钱，更重要的是成为更好的自己。

有次我曾和一位朋友说过，培养个爱好来取悦自己。

兼顾事业和家庭肯定需要付出一定的时间和精力，但无论如何都要给自己留出一块空间。养成投资自己的习惯，什么时候开始都不会迟。

你现在看过的书，跑过的步、学过的手艺，攒下的人脉……也许不会很快带来改变，但都在潜移默化地滋养你。

那么该怎么投资自己呢？我认为这几个习惯都非常值得保持。

?? 懂得保养肌肤

特别要注意防晒。

晒是导致皮肤变粗糙、衰老、缺水、长皱纹、长斑的直接因素。中年少女们一定要懂得这个道理，一年四季都注意防晒，不用高级的化妆品，就可以让自己的肌肤保持年轻紧致。

??不熬夜

熬夜是导致人变衰老的最快最直接的因素，不仅仅是黑眼圈、皮肤暗沉、身材臃肿，还会带来一系列亚健康状态，没有任何事情值得熬夜去处理。

??坚持运动

运动不仅可以瘦身减肥，还可以塑形体，让身材更有型，活力满满，而且运动可以让皮肤变得紧致有弹性有光泽。

人到中年，拼的就是一个身体健康和精神状态了~

??坚持读书

每天都坚持读书，气质和修养不是装出来的。

每个人的年龄都会增长，但内涵只有自己修养才能得来。

??穿衣打扮得体

不扮嫩，有自己的穿衣风格，有自己的独特品味。

我一直认为，衣服不在于量，而在于质，无论什么衣服，只有适合自己的才是最好的。

怀揣温暖，保持善良

人到中年，不管是身体、工作还是情感生活，处处都充满了中年危机。

看看身边过得幸福的中年女人，日子之所以能岁月静好，离不开她们的心态豁达，心宽似海。

脾气不好，情绪不稳定，都是在拿别人的错误惩罚自己；

一个经常抱怨的人，脸上堆满怨气，生活自然也总有挥之不去的丧气；

一个内心豁达人，她的包容理解，会让她容光焕发，生活自然充满蓬勃的朝气。

“人这一生，是一个和解的过程。与自己和解，与他人和解，与世界和解。”

学会微笑，用宽大豁达的心胸，改变能改变的，看开不能改变的，才能把日子过的从容且温暖。

懂得放手，放过自己

幸福的家庭，都有一个共同点：家里没有控制欲很强的人。

作为两娃的母亲，我特别认同这句话。

中年少女，真的要学会对家庭放手。无论是对老公还是对孩子，都可以尝试放手。

学会对老公放手，作为爱人，我们要明白，对爱人过高的期待，会在无形中变成一种控制，不仅苦了对方，还伤了自己。放下过高的期待，跳出不实际的美好幻想，才能在生活中发现对方给予的小确幸。

学会对孩子放手，作为母亲，我们要明白，所谓母爱，其实就是一场得体的放下。如若对孩子“穷追不舍”，无疑是给孩子挖坑。只有适时放手，才能让孩子自由驰骋自己的人生，让我们找到自己的幸福。

我发现其实在很多家庭中，不愿对孩子放手的多数是母亲。

但若事事都想管，太强的控制欲，就与幸福无缘，甚至会毁掉一个家庭。

看过一部动画短篇，让我感触非常深，虽然只有短短几分钟，但却非常有意义，并且这部短片在第89届奥斯卡金像奖评选中获得了最佳动画短片——名为《鹬》，这部动画片通过演绎动物界适者生存的规律，向我们展示了：

一个不懂得放手的父母，孩子永远学不会长大。

这支短片同时也透析出一种亲情的意义：父母不仅是孩子的养育者，更是孩子通往外在世界的引路人。

父母在孩子成长道路上要懂得适当性的放手，让孩子慢慢适应真实的社会环境，循循善诱，独自探索成长的意义，帮助孩子克服内心的恐惧，打开新世界的大门。

这部短片我也推荐有娃的中年少女们看看，也许会给你带来新的感悟~

其实我认为，人到中年，不抱怨、不强求、不执着、不悲观、不慌乱，好好地活在当下，用一颗豁达的心面对生活，就能在人生最好的时光，活出最好的自己。

愿所有中年少女们，仍然能够闪闪发光！

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