留学海外：融入西方社会的挑战与应对策略

融入

中国在海外的留学生有将近百万，去西方国家的占了绝大多数。无论将来打算留在当地还是回国发展，留学生都应了解当地社会风土人情、语言文化及价值观。因为留学真正的价值不仅在于学习知识、取得文凭，也在于理念的改变和成熟。

然而，出国容易，融入难。面对这个共同的难题，很多学生感到了孤独和迷茫。一个中国学生来到西方社会，随他同来的还有文化、思想和习惯。这些文化色彩和认知不同，难免会与西方文化产生碰撞、冲突，甚至会形成某种偏见。

比如，雅思和托福考高分并不意味着能和当地人自如交流。去肯德基、麦当劳还是不会点餐；上研讨课，有满脑袋想法却不能完整表达；与人讨论，怕自己的想法有错误，被人指出会很丢人；同学讲笑话，明明意思都能听懂，却因不了解当地文化背景，不理解笑点；口音问题，也会招来嘲笑。

留学生在适应新环境时，遇到问题再加上与家人相隔万里，很可能造成心理上的“亚健康”。

经常有同学因为课业繁重而深夜苦学，长期的学习压力加上睡眠不足，身处异乡的留学生会有深深的挫败感，觉得自己不够努力，或者怎么努力也达不到想要的结果，失去信心，交流欲望也越来越少。

在学校生活里，由于没有共同语言，客情和礼貌之外，当地同学也没有义务必须要跟留学生交朋友。出于自尊心，留学生们也不好意思往同学堆里凑，久而久之，就会被边缘化。

而中国学生又喜欢抱团，相较于其他国家的留学生，更倾向于与同胞交流，导致很多人“身在国外活在国内”。生活圈子的狭窄，更加不利于与当地人交流，造成了恶性循环。

诈骗、性骚扰

近年来，随着人数大幅增长，留学生成为诈骗团伙的目标。

“英国红领巾”曾做过一次匿名问卷调查，548名参与者中，42%称自己被骗过；50%的受骗者有不同程度的财产损失；90%的受骗者不认识骗子；93%的受骗者没有找回损失的钱。被骗途径主要是通过电话、社交媒体和线下面对面诈骗。主要套路有电话假冒官方机构、网络/线下私人交易和网络冒充留学生诈骗亲属。

图片来自“英国红领巾”

最常见的是冒充官方机构给你打电话，并以“证件过期”“涉及重大案件”“包裹被扣”“有被遣返的风险”等理由，诱导你把钱转到他们提供的银行账户，还会嘱咐你“不要告诉任何人”。

库叔在英国就曾遇到过一起电信诈骗。有一天库叔突然接到了一个DHL的电话，说库叔从伦敦往国内寄了个包裹，里面有数张银行卡和危险物品被海关截住了，如不及时处理，将会危及在英国的学业和诚信记录等等，紧接着问库叔最近有没有丢失银行卡或ID。

恰好就在当天，库叔收到了从国内寄来的包裹，所以一开始以为是快递公司打电话来确认的。但越往下听越不对劲，电话那头说需要打电话跟上海市公安局确认，他们可以动用关系帮忙转接上海市公安局电话。听到这库叔就明白了，这就是典型的假冒官方机构诈骗，直接挂了电话。

留学生们很害怕在异国他乡触犯法律，被开除，或是被遣返、监禁等。诈骗团伙瞄准的就是这种恐惧心理，设下层层陷阱，让人在反应不及的时候上当受骗。意识到被骗后，尚未经济独立的受害学生往往会陷入自我悔恨和内疚的情绪中不可自拔。

性骚扰其实无时无刻不发生在留学生身边。

以英国大学为例，英国《每日电讯报》（）曾对1000个女学生做过调查，结果表明三人中就有一人受过性骚扰。

工作场合的性骚扰也不少。英国《卫报》（）报道，每六个女性中就有一人在公司遇到过某种程度上的性骚扰，每八个女性中就有一人因为性骚扰而不得不辞职换工作。

在公共交通上，伦敦交通局（ for ）的调查发现10%伦敦人在公共交通上经历过不同程度的性骚扰，但是90%的人是不会举报的，受害者更多选择“let’s just live with it”（默默承受）。

最让库叔记忆犹新的是室友被性骚扰。那天下午5点刚过，同住的两个女室友突然打电话来说在家附近的赛百味被三个白人混混搭讪摸肩，出来后还一直尾随她们。当时已进入冬令时，5点就已经天黑了，小城市路上人很少，两个女生非常害怕，想让库叔来接她们。等库叔赶到的时候，三个混混已经走了，但两个女生依然心有余悸，担惊受怕了很长一段时间。

偷盗、抢劫

被偷盗被抢劫对于留英学生来说可能是最为常见的事。身在异乡，人生地不熟，英语也不是母语，走在路上多少还是有点犯“怵”。再者，英国这个国家融入了世界各地的人群，首都伦敦更是个国际化的大都市，人口复杂。虽然比起意大利、法国等欧洲国家（库叔经常听去法国、意大利玩的同学吐槽在车站、埃菲尔铁塔、罗马许愿池等著名景点钱包手机被偷的经历），英国治安算是好的，但不同城市的治安还是有不少差距。

国内的小偷多在公共交通上扒钱包或者手机，英国这边也是一样。钱包、手机是小偷“重点盯梢”对象，也是我们的“重点保护”对象。

英国街头尤其是伦敦街头，最常见的就是骑着摩托或自行车的“飞车党”。来无影去无踪，被抢的瞬间都反应不过来，手里的东西就已经没了，让人防不胜防。据英国媒体报道，在伦敦大街上平均每日会丢大约314部手机！库叔当初在伦敦上学时，就已经听身边的无数同学说过手机被抢或钱包被偷的事，尤其是在高发地唐人街。

库叔当时一直觉得这种事不会发生在自己身上，直到有一天......

那是3月的一天晚上9点，库叔从市中心的图书馆出来，正和朋友发消息，突然，手机就没了。库叔愣了一下，回头一看才发现一个骑自行车戴着帽子和口罩的白人也回头看了一眼，这是手机被抢了！库叔一路狂追500米，最终也没有追上。虽然立马到学校保安处报了警，但警察来了也只是记录一下，然后说：“如果这个人以后犯罪被抓住了，并交代了他之前犯过的案，就能给我追讨损失”。可想而知，此事也就不了了之了……

还有一次，是在伦敦唐人街，库叔背着一个单肩包从地铁站出来。当时可能是第六感，也不知为何就下意识地往后看了一眼，就发现一个年轻男子正鬼鬼祟祟贴着库叔的包，锁已经开了！库叔一把按住那个人，这时另一个人类似穿着的人跑过来说“喂，你在干什么”。库叔立马反应过来这人是同伙，幸好同行的壮硕朋友把那个人制住了，但因为反应及时，没有丢东西，没有证据，只能放那个人走了。

2017年，为了节省4亿英镑预算，减轻资金削减带来的压力，伦敦警方宣布将评估案件是否“值得”调查，有权停止调查小型犯罪案件。只要无法确认罪犯身份，一些低等级的身体伤害袭击、入室盗窃、抢劫等都不会再被警察列入调查范围。另外，如果损失不超过50英镑，或者无法辨认罪犯，警察也会直接无视这种案件。

2019年，英国大曼彻斯特郡警察局公开表示，警方目前正在对犯罪案件优先排序，已有近40%的案件被筛选出来并被搁置。警察只会优先考虑那些对社区造成重大伤害的案件。

英国 的数据表明，在公共场所和上下班高峰期，偷盗行为高发，所以要时刻小心自己的物品，尽量少在大街上用手机，打电话的时候也要格外注意，更不要一边走一边发信息。

入室盗窃也不少见，并高发于租住的私人房屋。库叔留学时也听过朋友家里大门被撬开，贵重物品全部丢失的事情。罪犯大多会在房屋周围“踩点儿”，摸准房主不在家的时候入室盗窃。尤其是圣诞和复活节假期，大家都会长时间不在家，更有利于罪犯们下手。有的甚至更可怕，会在深更半夜偷偷潜入房子。所以自己在外租房的留学生加拿大留学生林俊，首先要尽量选择治安较好的区域，出门的时候，一定要把各个门窗锁好，回到家之后，一定要把门反锁。如果很不幸地被入室盗窃了，赶紧报警。

人身安全

儿行千里母担忧，人身安全是留学生们也是父母最担心、最关心的问题。留学期间平安度过是父母最大的诉求，也是安心学习的前提。

近年来，中国留学生的遇害案件层出不穷。没有人想再听到噩耗，可是悲剧一直在上演。

2012年中国留学生林俊在加拿大被杀害并被残忍分尸。

2014年7月，美国南加州大学中国研究生纪欣然在校园附近被3名男子袭击，挣扎回公寓后身亡。

2016年1月，美国亚利桑州立大学中国学生江玥被吸毒肇事女司机追尾后枪杀。

2016年4月，在悉尼留学的成都女生冷梦梅被澳籍姨夫残忍杀害。

2016年5月，留德女生李洋洁外出跑步被性侵并杀害。

2016年8月，留英女生毕习习被她的英国男友长期虐待，暴力殴打致死。

2016年11月，留日女生江歌在东京租住公寓外被好友前男友持利刃砍伤，不治身亡。

2017年6月，北大女生章莹颖在美被绑架杀害。

……

据不完全统计，从2010到2019年的十年间，至少有92名中国留学生离去，2016-2017年间遇难人数较多，分别为18人和21人。其中，江歌案、章莹颖案影响广泛，令人扼腕叹息。

从遇难学生性别来看，男性为48人，女性为44人，未表现出明显的性别差异。从年龄看，20至24岁有61人，占总数的2/3。遇难者中年纪最小的只有17岁，他当时就读于美国波士顿大学，在2016年9月6日被火车撞击身亡。遇难者中年纪最大的为36岁，在伦敦国王学院读博士，在2018年2月于伦敦住址内被发现意外死亡。

遇难留学生所在国家超过10个，其中以美国高校留学生遇难人数最多，达58人，其次是加拿大、澳大利亚与英国。而日本、泰国等亚洲国家相对较少。

意外死亡是留学生遇难的最常见情况，高达35例，包括在留学期间遭遇车祸、恐袭、溺水、食物中毒等11种意外情况。其次是谋杀，因经济与感情上的纠纷、强奸、家暴、抢劫、霸凌、绑架、追尾等形式的案件有31例。有24位留学生因为学业不顺、感情纠葛、生活压力、心理疾病等原因而自杀。

很多留学生出国时年龄过小，缺乏自我保护意识，过于单纯，容易轻信他人，这是导致安全问题的原因之一。还有就是交友不慎引发的安全问题。此外，生活过于高调炫富也容易惹祸上身。而安全意识薄弱则是留学生的通病。

库叔听同学说过一件糟心事。那是晚上9点左右，同学正在户外跑步。这时有一辆轿车从他背后驶来，当时他也没注意。突然一个鸡蛋在他的脚下炸开，溅了一腿，接着就听到车上几人笑着离去。当时同学真的很生气，大骂了几句。但没办法，只能看着车子渐渐远去。后来回想，万一砸向他的不是鸡蛋而是石头，万一不是砸到脚边而是冲着后脑勺，不禁后背冷汗直流。

通过以上种种案例，留学生们必须要明白，身在海外，如何在复杂的环境中保护自己，不仅应是心中时刻绷紧的一根弦，而且更应成为一门“必修课”。

种族歧视

很多留学生在国外都遇到过歧视性的恶语中伤。尤其是2020年的新冠疫情爆发后，有些人见到亚洲面孔就开始施加语言甚至肢体暴力。

其实，一般这种敢出口大骂或者把鄙夷挂在脸上的人多为流氓混混，还有些人本身就有种族歧视的倾向。碰到这种人，无视最好，不要试图讲道理。而在学校或公司，这样明显的歧视比较少，毕竟文化水平相对高一些，而且要讲究个政治正确。

事实上，很多时候，我们不会听到明明白白的歧视性词语，更多的是一种隐性歧视。

比较常见的是周末夜晚，会有醉鬼用怪里怪气的语调对你说“你好”（因为他们只会说你好）。千万不要以为他们是对你友好地打招呼，他们只是在取笑挑逗你。

2018年，希思罗机场免税店也因歧视中国顾客登上了热搜。正常情况下，乘客只需要消费79英镑就能获得折扣券用于下次消费，而当一位中国导购试图帮助中国乘客获得优惠券时，却被经理拒绝了。理由是，因为她是中国人，需要花费满1000英镑才能获得优惠券。导购很气愤什么时候有这规定的，该店的经理说，规定就在两小时前生效加拿大留学生林俊，并且只适用于飞回中国的顾客。之后，这名经理也承认，这项政策确实“有点不公平”。

对此免税店已经公开致歉，但是国人的怒火却并没有减退，因为道歉原文通篇没有提CHINA。

而2019年，英国利物浦大学也被曝出涉嫌歧视中国学生。在学校致国际学生的一封信中，提醒学生考试作弊的严重后果。关键是，在英文单词“”后专门用中文标注，格外显眼。

而且，在邮件的结尾，校方还特别添加了下面这段话：

从大部分网友的反应来看，大家都觉得用中文解释“”很奇怪，既然能去英国上学，本科至少需要雅思6分。“”本身也是个比较常见的单词，很难存在学生不理解其学术含义的情况。并且，为什么是用中文标出而不是用日语、韩语、俄语或阿拉伯语等其他语种？

随后学校发布了道歉声明。从利物浦大学的应对来看，也许学校是想真心提醒考生注意考试规范。但是作为世界知名大学，不能只盯着国际学生数量，还应了解和尊重不同文化、种族的差异性，让来自世界各地的学生能平等相处。

长远来看，这次的事件或许也不一定是个坏事。中国学生能够发声，争取合法、平等的权利，与过去不被关注、忍气吞声的老印象形成鲜明对比。

疫情

新冠肺炎疫情在全球蔓延，使大量的海外留学生受到冲击。他们有的不得不终止学业；有的转成线上课程；有的滞留海外，有家回不得。

2020年3月初，英国玛丽女王大学爆发教师罢工事件，把伦敦地区很多高校都卷了进来。而教师罢课刚结束，疫情又来了，线下课程全部改成网课。3月20日起，酒吧、餐厅、影院等人群聚集场所被政府强制关闭；3月23日起，个人外出受到严格限制……随着疫情加重，9月份开学的留学生们也只能宅在宿舍里上网课，娱乐活动就是“全副武装”地去超市，哪也去不了。而更为常见的是很多留学生为了安全待在国内上网课，“留学”顿时变得索然无味。

疫情之下，超市里的必备物资如卫生纸、水、口罩，洗手液等也经常处于抢空状态，有的物资价格飞涨。而不光是物资上的紧张，精神上的折磨往往最可怕。面对疫情，大部分的中国学生并没有稳固的社交关系和文化归属感，在隔离生活中或多或少都会有孤独感、被抛弃感等心理问题。

库叔的一个同学就坚守在英国乡下。她说她就像电影《荒岛余生》里的汤姆汉克斯，《火星救援》里的马特达蒙，过着和外界隔离的生活，仅靠网络和世界有联系。从她的话中，库叔听到了离别的忧愁和生活的孤独。在漫长的隔离生活中，难免会产生焦虑、不安等情绪，而又没有人进行及时的心理疏导，常常会使人变得沮丧抑郁。

不光自身受到精神折磨，压力和歧视，还来自于当地人和同胞。2020年2月1日，一名23岁的中国女生在柏林被两名女子袭击，头部重伤住院；同日，一名在英国谢菲尔德大学读书的中国女生因在街上戴口罩被当地人言语攻击和殴打；3月17日在英国南安普顿，4名中国学生在学校公寓附近因疫情遭遇当地青少年挑衅辱骂，其中一人被打……

当然，疫情之下，也不乏有个别回国留学生做出不合时宜的举动，但个例不能代表整个群体，留学生不应该成为被忽略甚至仇视的群体，主动申报、接受隔离才是主流。

实际上，国内疫情暴发的初期，许多物资，都来自于海外华人和留学生捐赠。仅仅北美留学生群体，就送出了7000多个口罩、900多件防护服、2400多瓶矿泉水到武汉；许多的海外华人商会、华侨组织、华人教会等等，搁下生意，四处筹物资，专门包机送到国内；在英中国留学生集体组织捐款，共筹得5万多英镑用于集中购买物资寄回国内。牛津学联、全英华科校友会、北京大学英国校友会、全英清华校友会、英国约克华人支援队共运送近5000件防护服、12000多副手套、1400多只N95口罩、60000件医用帽以及130副护目镜回国并捐赠给6家医院等。

疫情当头，相互理解，相互体谅，这才是最重要的。毕竟，我们都是同胞。

参考资料

1.刘强，《中国留美博士遇害细节：弹壳掉在驾驶座》，海外网

2.《英国防诈骗指南》，英国红领巾

3.《英国有哪些常见的电话诈骗手段》，英国红领巾

4.《警惕！女留学生被骗110万，针对华人的新型诈骗令人防不胜防！》，北美留学生日报

5.《英国南安普顿中国留学生遭围攻，疑涉种族歧视》，华闻派

6.魏雪巍，《预算连年被砍 英国警察决定把近半案件搁一边》，人民日报海外网

7.古玥，郭箐雯，高毅丹，《十年间多少中国留学生海外遇难?》，澎湃新闻

8.夏俊斐，《驰援湖北 刻不容缓——在英中国留学生支援抗疫纪实》，

9.国际高等教育咨询公司QS，《新冠疫情如何影响不同层次学生的留学意愿》白皮书

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