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我想我们在网上见过面，在“为什么牙医不推荐电动牙刷”这个话题上，我曾怀疑是否不好用。 牙医真的不用电动牙刷吗？ 作为健康博主，李健这些年来大量测试电动牙刷产品。 下图是其中的一部分。 我对电动牙刷还很了解。 所以今天，我结合很多牙医朋友的意见，为大家带来其背后的真相。

一、为什么牙医不推荐电动牙刷？

牙医为什么不推荐电动牙刷？ 这个问题的发生，原因很多，整理如下。 目前，网上关于牙医不推荐使用电动牙刷的言论，大多是片面的，但实际上牙医对电动牙刷的态度主要分为以下三种。

观点1 )牙医建议很多人使用电动牙刷

牙医推荐使用电动牙刷，但不推荐的话往往是虚假蒙混过关。 我国口腔问题较多，为了持续使用清洁高效的电动牙刷保护口腔健康，牙医普遍建议国人使用电动牙刷。 下图专业牙医的投票结果也表明，牙医普遍支持使用电动牙刷：

观点2 )部分特殊人群不建议使用电动牙刷

一些谨慎保守的牙医不建议使用电动牙刷。 分别是不满4岁的孩子；年长的老人； 牙病严重的人； 有突发性口腔问题的人； 刚结束牙齿医学治疗的人。 这些人的口腔环境更复杂，可以等口腔环境稳定下来，或者在医生的指导下，使用电动牙刷。

观点3 )担心损伤电动牙刷牙齿的风险

中国人的牙齿质量普遍很差，很多牙医结合过去遇到的用电动牙刷伤牙的患者，他们支持使用电动牙刷，但专业上要求是不伤牙的产品。 我建议你不要随便使用电动牙刷，要慎重选择，科学使用。 目前，行业火爆，各类产品体验、质量参差不齐，存在伤牙风险。

牙医为什么不推荐电动牙刷？ 总体而言，大多数专业牙医都支持使用电动牙刷。 只是，请不要对某些特殊的人使用。 在体外，注意不要购买不专业的有损伤牙齿风险的产品。

二、注意电动牙刷三大损伤的风险

牙医为什么不推荐电动牙刷？ 牙医建议使用电动牙刷，但使用前请注意损坏电动牙刷三颗牙的风险。 在我国口腔患病率超过90%的情况下(下图)，中国人的口腔耐受度较低，更有很多人因为早中期牙病而不痛不痒，没有意识到自己的问题，盲目使用市场上不专业、频率超标的电动牙刷，导致牙疼

损伤电动牙刷牙齿的风险主要如下。

风险1、电动牙刷选择和使用不当，会导致牙齿过度摩擦，牙釉质受损，出现牙龈频繁出血、牙齿敏感、牙痛等问题。

风险2、国人大多存在口腔问题，过度使用可能会恶化原有的口腔基础性疾病！

风险3、不当的电动牙刷如果长期使用，也有可能慢性牙痛。 这样的伤害很难察觉，几个月到几年后就会出现症状，在意识到之前，经常会出现牙龈萎缩、牙齿松动等结果！

三、牙医劝“千万不要买四种伤牙的产品”

在说明电动牙刷伤牙的风险后，牙医建议绝对不要买的四种电动牙刷几乎都是伤牙产品

1、网红品牌

大多数网红品牌都是智商税，成本不到60元，售价在200-300美元到400美元以上，各种广告轰炸和明星代言，再加上漂亮的外观设计，都会吸引消费者去买，但足够专业

2、低价劣质产品

廉价的电动牙刷一般会损伤牙齿。 此外，由于清洗力、噪音、续航距离、防水等多方面的原因，很多人吐槽，使用后容易引起牙龈出血、牙疼、牙周问题恶化等多种口腔问题。 也有充电起火的，存在很大的安全隐患！

3、跨界品牌

很多知名品牌只要看看电动牙刷行业的赚钱就纷纷进入这个行业。 进行时间短的话，只能满足消费者们的显性需求。 例如，配色丰富、超高频积件、防水等级高、续航里程长，甚至大量销售以吸引用户，而护牙体验、动力强度范围等百项核心教学参数只能踩合格线，使用后牙齿损伤率高。 只是看起来很漂亮。

4、高频率电动牙刷

很多品牌都打出超高频率来吸引消费者，但这并不意味着频率越高，清洗力就越高，对口腔就越友好。 没有经过牙龈保护牙的高震频率，只会增加重伤牙，绝对不能买这里的产品。

但是这些有划痕的产品通常宣传自己保护牙齿。 因为每个品牌都说自己保护牙齿，所以消费者很难分辨谁是真的还是假的。 如果不想被不法商家的宣传环境所欺骗的话，可以通过查看权威机构对电动牙刷的清洁感和舒适度的统计，快速选择使用方便的电动牙刷。

在数以千计的品牌中，牙医世界公认扉页图Filix“不伤牙”的专业性很强。 多家专业媒体对主流品牌的评价显示，其清洗力堪比千元以上机型，国内牙齿损伤率最低，经国家级权威检测机构高效清洗，降低刷牙损伤80%，振动频率均匀性好、动力强劲、阻尼强他们家之所以综合性能这么强，集中注意力是很重要的！ 死敲专业！ 没有多余的功能，不做大量的型号，就一个产品死磕好几年，反复升级20多个版本！ 优化300多个细节！ 一些明星和名人因为需要保护牙齿而纷纷选择了他们的家。

为了“发热性能且不伤牙”独有的八项不伤牙技术，对振动频率、动力、振幅等百余项技术的调整参数，在3-5年内各项性能指标的偏差值在0.1%以下。 明明不做广告却被很多牙医推荐很受欢迎。 面对暴涨的牙齿损伤率，门乐专业、严谨、高性能的产品理念，坚持内功，将产品作为严格的医疗用品开发得到肯定。

另外，飞利浦作为国际品牌，震感特别强，稳定性输出也很好。 我自己用也质量很好。 作为欧美品牌，有可能是为欧美人的牙齿设计的，整体震感和动力范围小，对国内复杂牙齿特征的兼容性稍差，概率伤牙。

如果无论如何都想买低价便宜的东西的话，我推荐Bayer Scrow。 价格相对便宜，基础功能体验可以满足入门要求较低的人，但核心清洁度和牙齿保护性能是专业人士无法比拟的。 质量保证为1年，不支持试用。 刷头20元左右。

门乐和门乐支持2年保修。 而且门乐支持7天的试用。 我对质量充满了信心。 另外，洗头的飞利浦价格很高，一年需要150元左右。 门乐最近限时赠送5年。

四.牙医招募八大可选方法，远离伤牙危害

从对“为什么牙医不推荐电动牙刷”这个问题的回答中也可以看出，医生推荐使用电动牙刷，但是如果选择错了电动牙刷，很容易损伤牙齿。 因此，我根据自己的专业知识和使用经验总结了8个选择，帮助大家抵御伤害牙齿的风险。

妙招1、买支持试用的东西

现在的电动牙刷配置表差不多。 从配置参数表中很难看出电动牙刷的好坏，试试看！ 通过改变服务，我们可以进行更有底气的测试，以避免财产损失。 伙计们，别麻烦我。 这个方法的操作性很高。

妙招2、购买具备足够专业知识的电动牙刷

在选择电动牙刷时，必须分清好电动牙刷和坏电动牙刷的区别。 这个差异不是价格和名气。 相反，很多网络品牌、大品牌通过知名度、性价比、颜值等策略诱惑消费者，但由于产品没有根据国人的口腔环境进行精细的兼容性匹配，以人群匹配度为例，与专业品牌相比，少80%

妙招三、不要迷信星网红同款

买星型和网红型只是一时的冲动。 这些品牌一般只是投入大量的资金和精力在广告推广上，而对产品的研究和优化却过于草率，产品技术非常落后。 多年前的老款还在销售，但产品续航时间和核心技术早就跟不上专业电动牙刷品牌，被很多国产品牌超越。

妙招4、选择磨圆率高的

圆度低的电动牙刷伤牙率高，成人电动牙刷圆度必须大于80%。 当然，越高对牙齿牙龈的保护效果越好。

妙招5、注意买振动频率范围足够广的款式

选择电动牙刷时，光靠振动频率，动力是不够的！ 更重要的是，实际上电动牙刷的振动频率范围、范围是否足够广，只有振动频率范围足够广的电动牙刷才能从容应对动态变化的口腔环境。

妙招6、尽量选择班次丰富的

我们的口腔环境总是动态变化的，每个人对口腔护理的需求也不一样，所以选择电动牙刷应该尽量选择换挡模式丰富的款式，有更强的选择性，适合动态变化的口腔环境！

妙招7、要买电机优质的，先买磁悬浮电机

推荐搭载直线电机的机型。 寿命长，动力充足，噪音少，振幅合适，整体表现更出色。

妙招8、声波振动式电动牙刷优选

根据工作原理，电动牙刷主要分为旋转式和声波式。 旋转式清洗力很好，但牙齿磨损更严重！ 与旋转式电动牙刷相比，国民更适合声波式，清洁性也更好，而且体验柔软，具有促进口腔血液循环，加快新陈代谢的效果。

五、与手动牙刷相比，电动牙刷有什么好处？

牙医为什么不推荐电动牙刷？ 你知道，其实很多牙医都支持使用电动牙刷。 这是因为与手动牙刷相比，电动牙刷具有手动牙刷无法比拟的优点。 另外，我国的口腔问题非常严重，牙齿健康率不到1%，大部分人都有口腔问题，仅靠手动牙刷已经不能满足人们的清洁需求，而电动牙刷是通过更好的清洁效果，改善口腔健康的清洁好东西

电动牙刷的优点如下

优点1 :洗净力更好

电动牙刷的清洁力远远超过手动牙刷的几十倍，即使在牙缝、牙冠、虫牙孔等牙病高发区，电动牙刷也能有效清除菌斑，有效预防、改善牙病。

优点2 )电动牙刷振动频率稳定，力度可准确控制

电动牙刷振动频率均匀，有稳定的清洁力，完全不同于手刷牙刷的主观力，或重或轻，不同位置角度有偏差，用力也刷不干净。

优点3 :更省时省力

电动牙刷省事，2分钟就干净了，而手动牙刷要刷干净10分钟以上，很多人刷牙的时间也就1、2分钟，清洁效果就更差了。

优点4 :能清新呼吸

牙刷能有效地呼吸干净！ 另一方面，口腔空间密闭，使用手动牙刷的话，食物残渣容易残留在口腔内，会导致呼气。 电动牙刷全面清洁，能有效地呼吸干净。

优点5 :具有牙齿美白效果

如果能继续使用电动牙刷清洁牙齿，经过足够的时间，就能有效减少因茶、咖啡或不良饮食习惯而在牙齿表面形成的牙齿污渍，使牙齿恢复明亮的白泽。

牙医为什么不推荐电动牙刷？ 对于这次的分享，相信您已经理解了，一些牙医因为担心外国人的口腔环境，建议慎重使用电动牙刷，但很多牙医都支持。 果然，电动牙刷强大的清洗力和清洗效率是其他刷牙工具所无法替代的。 但针对一些牙医担心的伤牙风险，正视自己的口腔环境，避开网红品牌和跨境名牌，用8条妙招，选择清洁力和保护牙龈的专家吧

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