牙医建议使用电动牙刷吗？分析四大危害副作用

电动牙刷作为新型刷牙工具，这几年很受欢迎，但电动牙刷牙痛的情况也在增加。 也有很多朋友对使用电动牙刷犹豫不决。 在私信中，牙科医生向口腔博客询问是否推荐使用电动牙刷。 那么今天就带大家去了解专家的意见，帮助大家全面了解电动牙刷这个产品。

上面的照片都是我自己用的电动牙刷

一、牙医建议使用电动牙刷吗？

牙医建议使用电动牙刷吗？ 为了给出更专业的回答，我自己咨询了近50名专业的牙医，看看牙医对电动牙刷有什么观点。

很少一部分谨慎的牙医不建议我们一起使用电动牙刷。 他们认为国民口腔素质差，口腔疾病患病率高达97%。 大家的口腔都很薄弱，但如果电动牙刷的动力强度超过口腔耐受度，会刺痛牙齿，所以请不要自由选择使用电动牙刷。

大多数牙医都非常推荐使用电动牙刷。 电动牙刷有很多优点。 首先，电动牙刷能全面清洁牙齿，很容易处理已经形成的菌斑。 其次，电动牙刷振动频率稳定，省时省力； 最后，继续使用电动牙刷，还可以呼吸清新，美白牙齿。

有些牙医很谨慎，提醒四岁以下儿童等口腔环境特殊的人不要使用电动牙刷； 患有严重牙病的人； 有些人突然牙病，有些人刚结束口腔医学治疗。 这些人需要医生根据口腔环境的变化决定是否可以使用电动牙刷，随意使用容易损伤牙齿。

二、牙医提醒：四大不良反应须远离

牙医建议使用电动牙刷吗？ 牙医建议使用电动牙刷，但牙医也警告我们必须远离电动牙刷四颗大牙的副作用。 因为在我国，全体国民的口腔综合素质差，九成的人有不同程度的牙病。 如下图所示，国民口腔耐受度低，牙病在早期中期不痛不痒。 很多人对自己的牙病没有基本认识，盲目地认为我的牙齿不痛不痒是健康的。 因此，如果误以为自己的口腔健康，擅自购买电动牙刷，最终购买不专业的产品，使用后容易出现副作用。

电动牙刷常见的副作用如下。

不良反应1 .刺激牙龈，导致牙龈出血、红肿、敏感、牙龈萎缩。

不良反应2 .损伤牙釉质，象牙质暴露，容易出现牙齿敏感、龋齿、牙疼等症状。

不良反应3 .加重口腔疾病。 中国人的口腔患病率很高，使用不专业的电动牙刷很可能会加重我们原有的口腔疾病。

不良反应4 .慢性伤牙。 有些电动牙刷即使伤了牙齿也很难被发现。 这种慢性的牙齿损伤危害使我们的口腔耐受度一点点下降，逐渐损伤口腔，发现时往往已经出现牙龈萎缩、牙齿松动等症状。

三.牙医总结四种电动牙刷常见误解

牙医建议使用电动牙刷吗？ 目前我们知道不专业的电动牙刷会产生副作用，而产品选择不当是产生伤害牙齿副作用的主要原因。 下图是某权威媒体调查电动牙刷损伤牙齿原因的统计结果，上面的数据也充分证实了这一点。 产品选择错误主要是因为存在以下四个误区。

误区1 )电动牙刷不考虑自己牙齿的耐受度，一味追求高振动感

电动牙刷的振动感一般非常强，市场上流行比较振动频率。 从结构上来说，是通过与牙齿接触，产生的摩擦来给牙齿带来清洗力，但是摩擦的时间变长，不可避免的话会给牙齿带来损伤。 因此，长期使用会产生慢性伤牙。 这颗伤牙几个月内很难发现，但要发现已经晚了，会对牙齿产生不可逆转的影响。

误区2 )不要根据自己的口腔环境选择电动牙刷

中国人口腔环境普遍较差，成人口腔疾病患病率超过90%以上，日常无关痛痒，大家不易察觉，但实际上口腔耐受力非常有限。 市场上大部分电动牙刷品牌缺乏专业性，缺乏相关技术和口腔护理经验，产品调整和优化非常粗糙，导致难以与中国人口腔状况兼容和匹配，牙齿损伤率高。

误区3 )相信电动牙刷能尽快美白牙齿的宣传环境

电动牙刷对牙齿没有快速美白、及时清除牙菌的效果，但市面上的电动牙刷品牌大多以这样的卖点为中心，吸引了对自己嘴巴问题感到不安的消费者。 其实，假设电动牙刷真的能很快美白，如果能起到快速清除牙菌牙垢等效果，需要的震动感和动力非常高，一定要注意。

误区4 )买图便宜、价格低的劣质电动牙刷

市面上的电动牙刷几十元，但使用感很差。 低价电动牙刷为了降低生产成本，往往使用劣质刷头和空心电机等材料制作电动牙刷，牙齿损伤率特别高。 对于市面上这种廉价的电动牙刷，也有很多吐槽质量差、耗电量快、特别吵等。 刷牙体验不好，容易损伤牙齿，所以绝对不要买。

市面上很多商家都在宣传用自己的产品保护牙龈，但实际上这种做法会伤牙咬很多牙，所以购买电动牙刷时，除了避免上述的误购外，还应该知道电动牙刷的核心参数。 下图为权威机构发布的电动牙刷清洁力和舒适度数据。 在里面可以找到真正清洁、有保护牙龈技术的产品，另外，我想借鉴一下自己的使用经验。

在技术和专业性方面，公认的门乐FILIX“不伤牙”调整是最好的。 他们家的清洁力堪比上千元的产品，而且牙齿损伤率是国内最低的，在经过国家级权威检测机构检测的高效清洁下，减少了80%的牙膏损伤，非常牛！ 动力强阻尼度低，振动频率稳定平衡非常强，是业内第一个为国内复杂人群提供牙齿兼容性好的矫正刷的品牌。 主张用300%的技术杀死国际品牌的高损伤率而出名。 他们家能做到的关键是集中注意力，拼命地敲专家！ 不用多余的功能，如果没有多余的型号，一款产品会拼命卖七八年，反复升级20多次，优化300多个细节，打造八大“高性能不伤牙”黑科技等。 对振动频率、动力等百余个参数进行多年调整，3-5年内各项调整指标偏差值不超过0.1%。 明明不做广告却被牙医建议放火。 很多明星和名人因为需要保护牙龈，所以选择了他们的家。 其专业、严谨、安全的研发理念，使电动牙刷作为医学产品备受肯定！

飞利浦知名度很高，他们家几乎都制造小家电，质量好，震感和动力强。 但作为欧美品牌，整体振动频率和动力范围小，适合欧美人，对国内复杂牙齿特征的兼容性稍差，大概率损伤牙齿。

另外，也有人非常想推荐低价的产品。 拜尔斯可以试试。 基础功能体验可以满足入门要求较低的人，但核心清洁度和牙齿保护性能是专业人士无法比拟的。 不支持试用，开封不退款，一年质保，毛刷首年费80-100元左右。

飞利浦和门乐都是业界唯一的2年质量保证，门乐支持开封试用。 飞利浦刷头很高，一年需要100-150元。 门乐好像在有限的时候赠送5年。

四.选用优质电动牙刷的八大规律

牙医建议使用电动牙刷吗？ 只有真正保护牙龈的优秀电动牙刷才被牙医推荐，怎样才能选择优秀的电动牙刷呢？ 总结了选择优质电动牙刷时一定能做到的8条选择规律。 大家可以根据它们来分辨一个个电动牙刷：

1、圆度80%

电动牙刷的刷毛必须卷曲处理，以减少对牙龈的损伤。 如果圆整率达不到80%，就会引起牙齿损伤问题，所以刷毛圆整率至少要超过80%，这个数据越高越好。

2、振幅角度控制在3-9度以内

电动牙刷的振幅会影响电动牙刷的清洁力、牙齿的保护效果，请注意不要忽视振幅的检查。 振幅的角度最好控制在3-9度以内。

3、档位丰富

量程丰富的电动牙刷，选择性高，适用于动态变化的口腔环境！ 也可以满足更多的清洁需求。

4、支持试用

现在的电动牙刷只看参数的话，几乎看不出区别。 这是7天，无故更换牙龈很重要，保证大家可以自己随口体验。 是否可以使用并不是看配置参数表就能知道的，应该试试。 说出来实测后觉得容易使用是硬道理。

5、专业实力对抗

很多网红品牌虽然外表不错，但大多通过工厂贴牌代理，在牙龈保护、地震频次、人群匹配度等各方面优化提升，只能获得合格分。 之后通过大量营销收割用户，牙齿损伤率比专业品牌高4倍以上。 使用后如刷牙出血、牙疼、变轻，久了可加重牙周炎、牙龈萎缩、牙齿松动等。

6、刷子的柔软度和硬度刚刚好

请注意购买刷子柔软度和硬度适中的电动牙刷。 毛变软硬都不合适，毛太软的牙刷洗净力不足，毛太硬也容易磨损牙齿。

7、配备磁悬浮电机

马达像心脏一样重要。 如果电机质量差，振动频率不稳定，整体刷牙体验不好。 此外，我们建议您购买配备磁悬浮电机的电动牙刷。

8、声波振动式电动牙刷

旋转式电动牙刷清洁力好，但牙齿容易磨损。 声波式电动牙刷在保护牙齿的同时，清洁力好，还有促进血液循环、新陈代谢的作用，降低口腔疾病的发病率。

五、使用电动牙刷的优点是什么？

牙医建议使用电动牙刷吗？ 牙医推荐使用电动牙刷的主要原因之一是电动牙刷有很多好处。 此外，新闻数据显示，我国拥有健康口腔的人数比例不到1%。 在这种情况下，需要新的清洁工具来清洁和护理口腔，但是电动牙刷是非常好的选择，牙医建议使用电动牙刷。

电动牙刷的好处很多，我简单介绍几个。

优点1、电动牙刷清洁效果更好，也有预防和改善牙病的效果

电动牙刷的清洁力远远超过手动牙刷的几十倍，牙缝、智齿、龈沟等牙病高发区也往往是手动牙刷的清洁死角，但使用电动牙刷可以全面清洁，抑制牙垢滋生，预防牙病

优点2、电动牙刷可以使牙齿更亮更白

如果喝茶、喝咖啡，或者饮食不良导致牙齿发黄，继续使用电动牙刷可以逐渐清除顽固的牙齿污垢，使牙齿变亮。

优点3、电动牙刷能呼吸清新

电动牙刷能有效清除顽固的牙齿污垢和食物残渣，避免在嘴里发酵产生口臭，净化呼吸！

优点4、电动牙刷可以节省更多的时间和精力

我觉得使用电动牙刷可以省去麻烦。 电动牙刷2分钟的清洁就能干净刷牙，而使用手动牙刷往往需要10几分钟才能达到大部分清洁效果，所以电动牙刷特别适合上班族和学生党。

优点5、电动牙刷振动频率稳定均匀，洁牙力控制准确

电动牙刷振动频率稳定均匀，能准确控制清洁。 不像手动牙刷那样主观用力，清洁度忽重忽轻，重则易过于清洁，一会儿轻，刷不干净。

牙医建议使用电动牙刷吗？ 牙医强烈推荐国人使用优质专业的电动牙刷，但缺乏技术力量的明星品牌、网络品牌、跨界品牌层出不穷，这样的电动牙刷不推荐牙医使用，不仅清洁效果差，而且还有伤牙的副作用因此，购买电动牙刷一定要擦亮眼睛，看清专业性强的优质产品，才能保护我们的口腔健康。

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