10天背4000个GRE单词。作为耶鲁和哈佛的校长，他是如何做到的？

2021.08.0310日背了4000个GRE单词，作为耶鲁和哈佛的学阀，他是怎么做到的？ 要成为学习达人，不仅需要努力，还需要方法。 父母早点掌握，孩子学习，父母和孩子一起成为同学，迅速提高家庭自主学习能力。

从今天开始新书《学习高手》的读书之旅！ 一、《学习高手》精华提取1 .提问：请回忆一下自己的学习方法。

总结，思维导图总结，整理错误的问题。

总结三步学习法、思维导图，纠正和再现错误问题。

结构化、可视化、程序化，三步学习法，提前预习，上课认真听，课后复习，习题巩固。

及时复习，过电影法，三磨错题法。

2 .心理优势中子孩子缺乏的是方法，而不是努力。

自己理解方法后，进行积极的自我暗示。 当我开始掌握这些学习方法时，学习很简单，很轻松，很开心。

我是个能学好数学的人。

有效方法有结果的行为=积极提示心理优势。

孩子不能学习的背景是没有形成心理优势。

那么为什么孩子没有心理优势呢？ 害怕孩子，没有积极的心理暗示，没有掌握有效的学习方法，行为没有结果。

3 .李老师独特的评分技巧：不补习，快速评分。

我知道是这样，我知道是这样。

将知识升级为能力，掌握学习的基础逻辑。

4 .细节决定成败的优秀背后是细节。

我知道，但我做不到。 这是一个可怕的说法。

5 .三色标记法准备绿色(知识点)、橙色(似懂非懂)、红色)、三色标记法，重点放在橙色和红色标记的知识点上。

6 .高效记忆和思维记忆是学习的基础，高效记忆是成绩提高的关键。

死板的理由是，我没有把写在笔记本上的笔记变成脑海里的记忆。

大脑的第一步是记忆，第二步是思考。

放空大脑是让新知识保持联系，不要让过去的知识成为障碍。

为什么暂时拥抱佛的脚也没用呢？ 临时抱佛脚是短时间的记忆，考试一结束就忘得一干二净。

7 .高效记忆三个要点( a .趣味化)趣味性背后增加你的魅力，激发正面情绪，展现好奇心，悦人交流提示：摒弃陈词滥调，说话风趣，做自己有趣的人

既要学习知识点，又要把知识的珍珠串起来，丝面合一。

(说起清朝你会想到什么？ 清朝有多少皇帝、文化、战争、没落过程、签订的条约？

) c )连接新旧知识，借用旧知识连接新知识，用旧知识拥有新知识，理解学习。

旧知识新知识=学习。

引起了大家的兴趣，二连旧知，三展新知。

教师的教育理念和教育语言尤为重要。

8 .兴趣背单词( scar )蛇咬了一辆轿车； peach在平均分上每人一条毯子。

( folk民间)谐音法)从读法来看，佛离开了人世。

信箱、邮局：婆婆给石头投稿讣告，婆婆去邮局寄石头了。

)传统的方法太低效、有趣，把英语和拼音的意思结合起来，用这种方法让孩子先拥有心理优势，产生了兴趣。

正因为有趣，学习之门才会打开，让孩子觉得有趣，才会链接到那个词。 无论是自然地拼写阅读，还是使用联想记忆法，适合孩子的方法都是最好的学习方法。

结合拼写和联想，根据单词的不同，使用不同的方法。

9 .五种提高记忆能力的方法：1)多感官刺激记忆(耳听手记(接触)大脑张口闻鼻)。

2 )缩略语记忆法)分割(组合)记忆)回忆3 )联想记忆法)知识改变图片。

a .与联想记忆法相近。

汉朝—罗马帝国(对比，提取共同点) b .相似联想法。

(变成图像) c .分类记忆法。

4 )睡前/清晨记忆法)绝佳的黄金学习时段，复习睡前/学习的内容，有助于神经元的连接。

唤起早晨的记忆，减少前照灯抑制。

5 )串联故事记忆法)把不同的知识点编成故事。

10 .六步鸡血背诵单词法：1)全面朗读，积极心理暗示表达简明扼要； 2 )分期阅读。

分段朗读单词、音节。

3 )一个一个拼读。

4 )模拟拼读，三种不同的升降语调，不同的情景阅读，升-平-降。

5 )朗读混合。

6 )例句强化。

结合例句去读这个单词。

二、连麦答疑(一)案主困惑。 父母怎么没有能力帮助孩子学习？ 孩子一个月出100分以上，请物理优秀的老师一对一700/h指导。

中考语文超过80分，一直讨厌语文。 数学从初中开始，最后两个难题让人难以理解。 在今后的高中三年里，父母如何没有能力帮助孩子学习呢？ 李老师答疑：1.父母要对自己好学有信心。 在家庭教育这一环节，父母优秀与否，不在于职业和文化程度，而在于父母能否给予孩子所需的爱。

保军老师确信这位妈妈的教育智慧已经超过了很多人，已经做得更好，做得越来越好，会给自己肯定。

对自己有多少信心，孩子会给父母带来多少惊喜？

2 .相信自己，双手拍拍肩膀，确信自己的努力能改善亲子关系，心灵之窗敞开，有信心。

3 .鼓励、欣赏孩子，一定会经常祝福孩子。

4 .在三级学校学习，还可以成为小鱼塘里的大鱼。

5 )打破儿童盗心)掌握学科高效学习方法，向牛人学习优秀经验，寻找积极的学习指导者，进行全面评估，调整孩子接触语文、数学的情绪( sper技术—积极的情感干预技术)6)摒弃内心焦虑，德拉

越学越自信，找到各科学习方法调整优化积极情绪( SPER技术积极情绪干预技术) )二)案主困惑：如何引导孩子摆脱消极情绪？ 李老师答疑：1.我相信孩子会越来越好。

2 .不要试图从骨子里欣赏孩子，理解孩子，改变孩子。 改变孩子就是在操纵孩子。

心里有别人。

不能享受孩子是过去了，告诉自己能做的有点。

每天温柔一个人，打勾。

量变了质量才变。

3 .观念不变，行为不实。

能力不够，反复无效行为，自己不改变，孩子就改变不了。

放低姿态，让孩子没有改变的时机，静待花开。

4 .体悟——领悟。 耐心一点一点地感受，不要太着急。

(三)事主困惑：如何处理孩子的抑郁情绪？ 二宝小学前是保姆带的，一年级妈妈自己带的，外婆是重男轻女，妈妈说孩子有抑郁情绪，中考成绩意外，考上了两种高中。

根据小时候的经验，孩子总是说要自杀。

李老师答疑：1.给孩子明确的信号，表达爱心。

爸爸妈妈爱你，说出自己的感受，妈妈感到无奈和内疚，向孩子道歉，我知道妈妈给你带来了很大的伤害。

父母的解释其实是为了自己而逃避的。

2 .尊重孩子，和李老师联系后，妈妈明白自己错了。

交心尽情地拥抱孩子。

3 .让孩子带6年，一次也不要期待效果。 这违反了教育规则。 请一定要继续做。

6年的空缺，首先用6年表达爱。

伤口的修复需要一个过程。

4 .这位妈妈执念很深，想得太多，父母爱着孩子，就不觉得谦虚。

父母必须放弃自己骨子里的骄傲。 孩子很美。 向孩子忏悔，放弃自己的样子，多看看，肯定孩子。

5 .简化谈话，不要做任何解释。

我接受了现在发生的一切，对不起亲爱的孩子。 妈妈伤害了你。 谢谢妈妈让我更好地学习成长。 我爱你。

每天默读这四个词一百遍。

6 .减少欲望，关键是不要变得贪婪，首先要和孩子建立良好的关系。

(四)案主困惑：奶奶怎么能让孩子更开朗活泼？ 来自一位奶奶的连接：孙子9岁没有阳光，想让孩子更有自信，多晒阳光。

女儿搬出去了，全国各地的寺庙到处跑，自己也不知去向，联系很少，现在在五台山。

孙子有奶奶的祖父。

祖母说因为自己的培养方式不好，女儿少年的时候得了抑郁症。

我去看了全国各地。 在那之后，女儿结了两次婚。 生了一个儿子。 是现在的小孙子。 孩子上幼儿园的时候，外孙的妈妈出去了。 祖母担心的是外孙。 不开朗，玩伴少，话少。 祖母怎样才能让孩子更开朗活泼呢？ 李老师答疑：1.这位奶奶的女儿一定做了很多好事。 奶奶养育孩子一定很棒。 让孩子学习乐观的依据，活出积极的品质。 有你在，孩子还不错。

2 .李老师全面支持外婆，重新定义女儿的选择，给予孙子正确的指导。

慢慢地，这些都是小问题，说明孩子不迎合别人的是诚实的人。 奶奶放弃过去的信念，仔细看孩子的优势，正面赞美孩子，掌握优势教养。

巧妙的措辞未必真诚，刚毅的木讷近仁，不给孩子贴标签。

3 .玩伴多不重要，两三个朋友好。

为孩子找到重要的他人，影响孩子。

能读名人的传记。

4 .孩子有力量、有思考能力的时候，把妈妈的事情告诉孩子。

5 .鼓励孩子做独特的自己，不迎合别人。

6 .告诉孩子犯错就像日出日落一样正常，听到就高兴。 错误是改变自己的机会，慢慢地和孩子在一起，提高挫折能力。

每天继续听现场直播。

三.牛人伙伴记录分享： 1、重新定义女儿的选择。

女儿出家，如今在五台山，不是舍家弃子，父母和孩子都不要。 祖母的女儿，孩子的母亲很棒。 她在做好事。 去帮助别人，也是让自己变得更好。 她是为了寻求更好的生活方式而去的。

2、肯定祖母，给祖母自信和力量。

“这个奶奶，你很有力量，很有责任感，能很快给奶奶信心和力量。

如果有人培养乐观的孩子，就会培养乐观的孩子。

“成为积极的父母，培养乐观的孩子。

”3、让祖母放弃过多的自责和焦虑，轻松地生活。

孩子目前的处境：玩对象少，不乐观，话少，这只是暂时的，不要过于担心。 这都是小问题，必须从另一个角度来解读。

没有人是完美的。 “尺短而长”。

话少的孩子反而是诚实善良的人； 说花言巧语的人不一定受欢迎。

4、让孩子多看看《名人传记》，把自己这种独特的经历转化为财富，成为养分、垫脚石。

5、必要的时候，在孩子和家人都准备好了的时候，在孩子受了力的时候，给孩子讲妈妈的故事。

6、要掌握优势修养。

放弃孩子的优势、孩子好的一面、孩子不好的一面，考虑顺其自然。

7、不迎合别人，诚实做自己。

祖母太在意孩子是否有玩伴，故意迎合别人。

其实这样做未必好。

“人心如镜，则不欢迎。

因为必须隐藏，所以不会胜过东西受伤。

”—— 《庄子》。

教养高的人们的心像镜子。

外在的东西来的人，直接离开的人，不会留下来，任何东西本身都不会隐藏，所以也不会反映外在的东西而伤神。

8、我们必须完全接受孩子。

即使孩子有错误，有问题也要“听了高兴”。

自己也接受孩子，接受自己和孩子的不完美。

孩子犯错误，有不好的地方就像日出日落一样普通。

9、最后老师要好好照顾外婆，放下自己的自责，放松，你已经做得很好了，大家都为你的责任和担当点赞。