美国留学的经历，拿到之后就成了社会专家！

对于初来美国的留学生来说，从踏上异国他乡的那一刻起，心理上或多或少会有一定的社会恐惧感，可能会产生语言交流障碍、不敢当众发表意见、找不到归属感等问题。

那么，怎样才能尽快消除眼前的危机感呢？ 当务之急是在当地建立自己的社交圈子，掌握人脉关系。

如果真的幸运能遇到志同道合的朋友，也能为孤独的留学生活增添不少色彩。

今天，住在异乡，可以分享和借鉴关于提高赴美留学生社交能力的经验。

竭尽全力提高英语水平

语言对话是成功打开朋友心门的最重要的关键。 明明没有语言能力，怎么能交到朋友，进入对方的心里呢？ 所以，我建议你去美国之前，要打好英语基础，无论是在生活上，还是在学习上都起着重要的作用。

如果你觉得自己的英语交流能力还不够，你最好先上ESL选修课，补习英语。

但是很多同学会认为上英语课会妨碍修读本科。 其实，ESL的课程反而有助于本科课程的理解、口头表达和研究技术。

当然，要尽快提高英语水平，光上几节英语课是不够的，还得在过程中学以致用，灵活变通。

学习哪种语言都一样。 只有边学边用，全面锻炼自己的听说读写能力，才能感受到效果。

课间休息的时候，大家可以看美剧，听英文歌，看美国报纸和出版物，培养自己的语感。 课堂上、课堂上也是最好的学习阵地，教授的发言、每一个词汇和句法的用法和表达方法都是活课本，平时大家可以模仿使用。

提高课堂活力

对留学生来说，希望吸引更多的国际朋友，优异的学习成绩是一方面，更重要的是自我表达能力和对事情认真负责的态度，这些都是让你刮目相看的闪光点。

与国内循规蹈矩的教学模式不同，美国课堂特别重视学生的参与性和活跃性，可以说是社交课堂。

教授经常布置讨论发言的作业，需要你和其他同学组成小组，分配任务，沟通合作，进行presentation，展示个人成果。

那时候正是大家宣传自己的绝佳机会。 精彩的发言和精彩的想法会提高你自己的影响力，对朋友的心有好处。

其实，很多在美国学习的同学应该都有过这样的体验。 在校园内增加朋友，对个人成绩和团队工作有很大的帮助。

不仅是教授，身边的外国同学也是学习的典范，积极参与课堂讨论不仅可以提高思维的逻辑性，也可以借此机会借鉴他们地道的表达方式。

所以，要想真正融入美国生活和交朋友，最好是提高自己在班上的活跃程度，积极与美国和其他国家的同学沟通。

多参加社交活动

在美国留学期间，快速交朋友最有效的方法是利用课余时间参加许多社交活动。 例如学校的社团活动、各种俱乐部、运动组织、学生会等可以促进大家的社交生活。

如果你想结交社会朋友，也可以参加志愿者活动。 有服务组织、志愿者组织、接待家庭等，在结识新朋友的同时，也锻炼了自己的各方面能力，是了解当地文化的好机会。

或者，找一份适合自己的兼职也是不错的选择。 脱离学生身份，与工作伙伴、上司、客户等人交流，不仅可以获得很多学校以外的知识和经验，还可以提高生活类英语的应用能力，对今后的社会生活有很大的帮助。

当然，大家也可以为自己投资，学习新技能。 无论是潜水课、语言课还是吉他课，在这个过程中你更有可能认识和你志趣相投的朋友。 有了共同的爱好，不同的语言和文化不再是距离，彼此更容易产生友谊。

其实对于赴美留学的留学生来说，课程负担相当重。 闲暇时参加这样的活动也是一种不错的减压方式，无论从哪一方面来看都有很大的利益。

学习网上交友

作为二十一世纪的新人类，大众社交不再局限于传统方式，随着微信、微博、QQ等SNS的兴起，网络交友成为当今最潮流的社交方式。

当然，美国的情况也与国内相似。 比如Facebook、Twitter、Instagram等都是当地人经常使用的SNS，其实很多国内的合作伙伴也已经开始接触了。

以Facebook为例，在美国，男女老少在注册的私人平台上，想要结交新朋友，交换Facebook是建立友谊的第一步。

所以前辈一定要注意，到了美国，马上注册Facebook账号，到时候朋友给你交换账号，不要说自己不在会很尴尬。

除此之外，还有超爆炸性的职场社交网站。 那是链接。 抛开娱乐成分不谈，Linkdin是展现自己职业经历和技能的最好平台，对于想在美国职场联合起来创造世界的同学来说，经营Linkdin可以说是基础性的一步。 建议在校期间，先认真注册经营。

打破社交圈，走出舒适区

许多美国教授和同学对中国留学生喜欢扎堆，不善于与别国学生交流，难以融入当地生活，反而自己建立“中国人圈”的现象作出了反应。

长期呆在某个特定的环境里，对留学生来说不是什么好事。 这样一来，大家就不想接触外面的新事物和人群，对社会生活非常不利。

要扩大自己的社交范围，就要走出这个舒适区，接近陌生人，敢于尝试新事物。

凡事开头难，但只要鼓励自己一定要做，迈出关键的第一步，以后就不会胆小了。

例如，如果被朋友邀请去参加聚会，我建议你一个人行动。 第一次遇到这个地方，如果你害怕怯场，可以带朋友去，但绝对不要组团去。 和朋友聚会的话，想认识你的新朋友也会很害怕哦。

以上就是我在美国留学提高社交能力方面的一些实用经验，希望对大家有所帮助。

事实上，出国留学是一个刺激性的挑战，其中往往伴随着各种各样的困难，所以我们会迅速成长，变得更强，更自信。

最后祝大家度过充实美好的留学时光！

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